Buku ini menguraikan program diet, cara, dan langkah diet, serta olahraga yang dapat merampingkan badan Anda. Dr. Roizen dan Dr. Oz, penulisnya, melalui buku ini mengajak Anda mengenal tubuh Anda menyimpan dan mengeluarkan kalori, membakar lemak, dan bereaksi terhadap makanan yang Anda makan dengan cara menghibur. Buku ini membantu Anda mengurangi ukuran lingkar pinggang Anda hingga dua inci dalam waktu dua minggu.
Judul | You On A Diet |
Penulis | Michael F . Roizen dan Mahmet C.Oz |
ISBN | 978-979-16922-9-8 |
Spesifikasi | 360 halaman; 16 x 24 cm |
Berat | 523 gram |
Harga |